Le collagène c’est quoi ?
Le collagène est une substance naturelle présente dans tout notre organisme : peau, muscles, tendons, os… Il permet de régénérer nos cellules, en remplaçant nos cellules mortes par des nouvelles. Il participe à la résistance des tissus de notre peau. Le corps le produit naturellement, afin de donner à notre peau fermeté, élasticité et bonne mine. Malheureusement pour nos visages d’anges, à partir de vingt ans, la production de collagène diminue et notre peau se fragilise. Les rides et ridules apparaissent… les pores s’élargissent, bref tout ce qu’on aime !
Mais alors comment booster notre production de collagène si celle-ci diminue avec l’âge ?
Bonne nouvelle ! Il n’est jamais trop tard pour stimuler la production de collagène par des méthodes simples et naturelles. Voici quelques solutions que tu peux appliquer dès aujourd’hui pour retrouver une mine rayonnante, aider ta peau à combler les ridules et les pores élargis, et restructurer naturellement ton visage !
1- Stimuler et masser son visage
Te masser le visage peut aider et stimuler la production de collagène de la peau.
C’est une habitude à mettre en place : à chaque gommage, chaque application de soin, crème ou huile naturelle et bio, le matin et/ou le soir… Si tu intègres ce massage facial à ta routine beauté quotidienne, ta peau gagnera naturellement en collagène, elle sera repulpée, plus élastique et rayonnante. Notre huile Elixir de Jeunesse se prête parfaitement au massage du visage et en plus elle a une action anti-âge ! Tu pourras d'ailleurs retrouver une vidéo tuto d'auto-massage du visage sur notre chaîne IGTV sur Instagram.
2- Bien hydrater sa peau
Une peau bien hydratée est synonyme d’une peau plus belle, et cela favorise le développement du collagène. Dans la journée il est important de boire beaucoup, idéalement 2 litres par jour ! Et de consommer des aliments riches en eau comme : le concombre, la pastèque, la tomate, la courgette, la salade… Hydrater ta peau également en utilisant une bonne crème de jour, un sérum et une crème le soir avant d’aller dormir. Notre produit Elixir de jeunesse ou encore notre crème hydratante naturelle sont une très bonne option de produits de beauté naturels et bio pour hydrater en profondeur, et protéger la peau des agressions externes !
3- Adopter un mode de vie sain
Adopter une bonne hygiène de vie est primordial pour avoir une belle peau, se sentir bien dans son corps et donc favoriser la production naturelle de collagène par le corps. Cela commence déjà par ne pas fumer, ne pas consommer de sucres ou d’alcool en excès, faire de bonnes nuits afin d’être en pleine forme. Le sucre est très mauvais pour la production de collagène, et il va rendre notre peau moins belle, plus sèche, et moins élastique. Il faut aussi manger des aliments bons pour le corps et la peau. Des aliments comme les haricots verts, le chou et l’ail encouragent la production de collagène.
4 - Les ustensiles esthétiques facile à utiliser
Nos deux ustensiles préférés sont le masque LED ainsi que l’appareil à haute fréquence. On les trouve facilement en vente à un prix très raisonnable sur Amazon. L’utilisation de la lumière LED (notamment la rouge) va stimuler la production naturelle de collagène de la peau et donc avoir une action anti-âge. L’appareil à haute fréquence, grâce aux petites décharges électriques qu’il envoie dans la peau, va également favoriser la régénération de la peau en surface et en profondeur. Ces deux machines valent vraiment le coup d’être intégrées à ta routine beauté si tu souhaites booster ton collagène et obtenir des résultats concrets et rapides ! Tu peux également opter pour un rouleau de Jade, qui permet d’activer la circulation sanguine et la production sanguine via des techniques de massages du visage !
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